Psychosoziale Beratung

Neue Perspektiven, Klarheit und Orientierung finden

In der psychologischen Beratung begleite ich Sie, ob Sie konkrete Herausforderungen, Probleme oder belastende Situationen beschäftigen oder ob Sie sich in einer Phase befinden, in der Sie einfach mehr Orientierung, Klarheit oder einen neuen Blick auf die eigene Situation suchen.

Individuelle Strategien entwickeln

Durch psychosoziale Beratung werden Sie befähigt, Ihre eigenen Ressourcen zu entdecken und zu stärken. Dies fördert Ihr Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen und hilft Ihnen dabei, individuelle Strategien zur Bewältigung von Herausforderungen zu entwickeln. Sie fördert Ihr psychisches Wohlbefinden und hilft Ihnen, gesündere soziale Beziehungen zu entwickeln, sei es in persönlichen, familiären, beruflichen oder anderen Lebensbereichen.

Innere Haltung

Meine Haltung ist geprägt von Respekt, Offenheit, Interesse und Wertschätzung für Ihre individuellen Absichten, Werte und Lebenserfahrungen. In einer vertraulichen und unterstützenden Atmosphäre biete ich Ihnen die Möglichkeit, neue Perspektiven zu gewinnen und Ihre persönliche Entwicklung zu fördern. Gemeinsam arbeiten wir daran, dass Sie Ihre Lebensqualität verbessern und Ihre Ziele erreichen können.

Beratung als Lebensqualität

Psychosoziale bzw. psychologische Beratung ist nicht nur ein Angebot für schwierige Zeiten. Für viele Menschen ist die regelmäßige Reflexion des eigenen Lebens, der eigenen Gedanken, Beziehungen, Entscheidungen und Entwicklungen ein selbstverständlicher Teil eines bewusst geführten Lebens.

Im geschützten Rahmen eines Beratungsgesprächs entsteht Raum für Innehalten, wahrnehmen, verstehen. Nicht weil etwas nicht stimmt, sondern weil es sich lohnt, sich selbst und das eigene Leben aufmerksam zu begleiten.

Ich biete auch Einzelberatung für Menschen, die Beratung als das verstehen, was sie sein kann ­­– eine Form der privaten Vorsorge, der Selbstfürsorge und der kontinuierlichen persönlichen Entwicklung.

Supervison

Supervision ist in Berufen, in denen Menschen mit Menschen arbeiten, ein wesentliches Werkzeug der Qualitätssicherung. Wo die eigene Person Teil des beruflichen Wirkens ist, braucht es Räume, in denen das eigene Tun reflektiert, verstanden und weiterentwickelt werden kann.

In der Supervision begleite ich Sie bei psychosozialen Belastungen im Beruf, bei Rollenkonflikten und ethischen Dilemmata des Arbeitsalltags sowie in emotional herausfordernden Situationen. 

Ebenso finden Fragen rund um Ihre persönliche Entwicklung im beruflichen Kontext hier Platz. Etwa zur eigenen beruflichen Identität oder zu Veränderungsprozessen.

Im gemeinsamen Reflektieren entsteht ein Raum, in dem Sie eine Haltung finden können, die Sie in Ihrem Berufsalltag trägt.

Mögliche Themen für Einzelpersonen oder Mehrpersonensettings

  • Beziehung (zu sich selbst und anderen)
  • unterschiedliche Beziehungsformen/Modelle
  • Familienberatung
  • Trennung/Scheidung
  • Sexualität
  • Orientierung
  • Kommunikation
  • Persönlichkeitsentwicklung
  • Selbstmanagement
  • Aufklärungsberatung für Eltern (wie sag ichs meinem Kind?)
  • Supervision (psychosoziale Belastungen im Beruf, Rollenkonflikte oder ethische Dilemmata im Arbeitsalltag, emotional herausfordernde Situationen, persönliche Entwicklung im beruflichen Kontext)

Einzelberatung 60 Minuten, Kosten €130,-

Zweierberatung 90 Minuten, Kosten €220,-

Mehrpersonensetting nach Vereinbarung

Supervison 60 Minuten, Kosten €130,–